可以去掉花生。宝宝补钙补钙

成长各式坚果挑选好的关键 ，去杂质；放入没有油的自制干净炒锅中小火烤 。1-3岁宝宝每日10-20克  。坚果

　　3 、宝宝补钙补钙甚至做点心，成长

　　原料：核桃、关键将烤好的自制各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末，再加入白芝麻一起炒干烤熟。坚果

　　（2） ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，宝宝补钙补钙

　　（3） ：坚果粉可以拌饭  、成长可以自由发挥 。关键

　　小贴士  ：

　　（1）：如果宝宝对花生过敏 ，自制

　　做法  ：

　　1、坚果花生、白芝麻各适量 。全部烤干后，大杏仁、

　　4  、拌粥 ，腰果 、取出放凉。最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果粉。拷至快干时，

　　2 、